A comissão técnica abecedista definiu o planejamento e os detalhes para o período de pré-temporada. O início dos treinamentos do elenco alvinegro visando as competições de 2021 acontecerá no dia 18 de janeiro.
O Departamento de Futebol comunicou que os jogadores começarão a chegar a Natal (RN) no dia 15 de janeiro e de imediato iniciarão as avaliações físicas com os profissionais do Departamento de Preparação Física e Fisiologia. Os atletas ficarão alojados no Concentração Jorge Tavares de Morais, no CT Alberi Ferreira de Matos.
Breve, a comissão técnica divulgará a programação de treinamento para a primeira semana de trabalho. Na temporada 2021, o ABC tem calendário completo e disputará quatro campeonatos: o Campeonato Potiguar, a Copa do Nordeste, a Copa do Brasil e o Brasileiro Série D.
A Prefeitura de Parnamirim prorrogou a suspensão das aulas presenciais em toda a rede pública do município até o dia 08 de janeiro de 2021. A medida foi assinada pelo Prefeito Rosano Taveira e publicada no Diário Oficial (DOM) da última quinta-feira (3).
As aulas estão suspensas desde março, em razão da situação de emergência decorrente da pandemia do coronavírus. Vários estados adotaram medidas extremas para lidar com o novo cenário, dentre elas a suspensão de aulas presenciais. A Secretaria de Cultura e Educação (SEMEC) enxerga a medida como essencial para frear o contágio da COVID-19.
Vale ressaltar que Parnamirim dispõe de um Comitê de Gestão Municipal, composto por 21 membros de diversas categorias, responsável por avaliar a situação do município e as condições das escolas. Além disso, o grupo desenvolve protocolos de segurança baseados em artigos científicos, regulamentações nacionais e informações das autoridades da área de saúde, educação e gestão, para um possível retorno das aulas.
A Conmebol confirmou nesta segunda-feira data, horários e locais das primeiras duas rodadas das Eliminatórias para a Copa do Mundo de 2022. A seleção brasileira joga em São Paulo, contra a Bolívia, e em Lima, diante do Peru, em outubro.
A apresentação do time de Tite está prevista para o dia 5 de outubro. Os jogadores estão liberados depois da segunda partida, dia 13, no Peru. No informe da Conmebol, a confederação sul-americana comunica que ainda aguarda a versão final do protocolo de partidas internacionais da Fifa.
Os jogos da Seleção
Brasil x Bolívia – 21h30 – Arena Neo Química Corinthians, em São Paulo
Peru x Brasil – 21h15 – Estádio Nacional de Lima, em Lima
Minuto da Câmara no ar trazendo os assuntos mais importantes debatidos nas últimas semanas, na Câmara Municipal de Natal, disponibilizado nesta segunda-feira(08). Na pauta, recursos.
O Ministério da Saúde corrigiu nesta sexta-feira (3) a informação que havia divulgado nesta quinta (2) de que a primeira morte por coronavírus no país tinha sido em 23 de janeiro. Veja a nota:
“O Ministério da Saúde foi comunicado pela Secretaria Estadual de Saúde de Minas Gerais (SES-MG) nesta sexta-feira (3) sobre a conclusão de investigação do possível primeiro caso de Covid-19 no Brasil. A informação de início dos sintomas foi alterada de 23/1/2020 para 25/3/2020. Os dados no sistema de notificação estão sendo atualizados.”
Questionado sobre quem teria cometido este erro, o Ministério da Saúde disse: “Informamos que o erro foi por parte da SES-MG, que é responsável por cadastrar as notificações no sistema”.
Já a Secretaria de Estado da Saúde disse apenas que apura o ocorrido.
Na quinta-feira (2), o governo informou que a primeira morte causada por coronavírus no Brasil ocorreu em 23 de janeiro, mais de um mês antes daquele que foi confirmado como o primeiro caso. De acordo com o Ministério da Saúde, a descoberta é resultado de uma “investigação retrospectiva” dos pacientes internados com quadros de síndrome respiratória aguda grave.
Até então, o primeiro caso caso positivo de coronavírus tinha sido anunciado em 26 de fevereiro: um homem que mora em São Paulo, tem 61 anos, e que esteve na Itália. Quando o caso foi confirmado à época, já havia outros 20 casos em investigação e 59 suspeitas descartadas. Ao contrário da mulher de Minas Gerais, o empresário de São Paulo não chegou a ser internado e conseguiu se curar da doença.
“Lembrem-se que estamos fazendo a investigação de casos internados. Muitos desses casos estão com material colhido, e nós tivemos, a partir de investigação retrospectiva, a identificação do primeiro caso confirmado. Ele é da semana epidemiológica 4, de 23 de janeiro”, disse o secretário de Vigilância em Saúde, Wanderson Oliveira, nesta quinta-feira (2).
Morte inédita
Em Minas Gerais, até o momento, não houve nenhuma morte registrada no dia 25 de março, tampouco. O primeiro óbito confirmado no estado foi em 29 de março, conforme antecipado pelo G1 naquele dia e tornado público pela Secretaria de Estado da Saúde (SES-MG) no dia 30 de março.
Tampouco houve até o momento nenhum caso de morte em Minas de paciente com 75 anos, data informada pelo Ministério da Saúde.
No boletim epidemiológico divulgado pela SES-MG no início da tarde desta sexta (3), são confirmadas seis mortes pela Covid-19 em Minas Gerais, mas nenhuma delas é de paciente morto no dia 23 de janeiro ou no dia 25 de março.
O G1 questionou a Secretaria de Estado da Saúde sobre essas divergências e perguntou quem seria esse paciente morto no dia 25 de março e aguarda resposta.
Divergência
Ainda na noite desta quinta-feira (2), a SES-MG disse desconhecer esta morte em 23 de janeiro e reiterou que o primeiro caso de coronavírus confirmado em Minas Gerais foi no dia 8 de março, de paciente em Divinópolis.
Já o primeiro caso suspeito de coronavírus, segundo a SES, foi o de 28 de janeiro. “Era uma mulher de 22 anos, com histórico de intercâmbio estudantil para Wuhan e retorno ao Brasil em 24/01/2020. Este caso foi descartado dias depois”.
Na manhã desta sexta-feira (3), a SES-MG afirmou que aguardava mais informações do governo federal para identificar o caso e “adotar as medidas pertinentes”.
A pasta informou que, segundo dados disponíveis no Sistema de Informação de Vigilância da Gripe (SIVEP-Gripe), no mês de janeiro de 2020 foram registradas 163 notificações de Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG) em Minas Gerais. Destas, 71 notificações foram de SRAG em pacientes com mais de 70 anos de idade.
Outra data para o zika
O secretário afirmou que uma mudança na data que marcou a confirmação do primeiro caso também ocorreu com o vírus da zika.
“Isso foi feito também no zika vírus. Inicialmente achávamos que os primeiros casos eram de abril de 2015 e, um ano depois, com investigação retrospectiva, verificamos que tinha caso de zika vírus identificado em banco de sangue na região amazônica desde abril de 2014”, disse Wanderson.
Dois voluntários acompanham um idoso em Wuhan, na China Foto: AFP
Berço da pandemia da Covid-19, a província de Hubei se prepara para sair da quarentena. A partir de quarta-feira (25), os moradores da região já poderão circular livremente, segundo decisão anunciada pelas autoridades chinesas.
No entanto, os habitantes de Wuhan, cidade onde foi detectado o novo coronavírus e que desde janeiro está sob confinamento, devem esperar até o dia 8 de abril para poderem sair normalmente às ruas.
O governo chinês estabeleceu que para circular nas ruas, os moradores deverão apresentar um código QR (código de barras bidimensional) “verde” em seus telefones celulares. Enviado pelas autoridades, o código atesta que a pessoa não é portadora do novo coronavírus.
Nas últimas semanas, o número de novas contaminações na província de Hubei foi consideravelmente reduzido. Muitos habitantes já retomaram a rotina de trabalho e os transportes públicos voltam a funcionar progressivamente.
Uma moradora de Wuhan que se identificou apenas como Willa para a agência AFP, declarou “esperar com impaciência a liberdade”. Segundo ela, depois de dois meses confinados, os moradores da cidade “estão sob uma forte pressão”.
Na terça-feira, a China contabilizou 78 novos casos da Covid-19, mas quase que exclusivamente identificados em pessoas vindas do exterior. Essa
situação gera preocupação de uma segunda onda de contagio no pais.
Confinamento aumenta
A situação da província de Hubei contrasta com a de muitas outras regiões do mundo onde diversos governos aumentam as restrições de circulação de pessoas para evitar a propagação do novo coronavírus.
Atualmente, cerca de 1,8 bilhão de pessoas estão em quarentena ao redor do mundo e de acordo com a OMS, a pandemia da Covid-19 se acelera e 16 mil mortes foram confirmadas.
A Organização Mundial da Saúde pede que os países testem todos os casos suspeitos e multipliquem os pedidos de quarentena. O apelo leva em conta o fato de que sistemas de saúde, inclusive em países desenvolvidos, estão à beira de um colapso.
Depois de muita hesitação, o primeiro-ministro britânico Boris Johnson anunciou nesta segunda-feira (23) um confinamento de pelo menos três semanas em todo o Reino Unido. Na Rússia, entra em vigor nesta semana o fechamento de todas as escolas do país.
Na Rússia, que faz fronteira com a china são pouquíssimos casos, agora que vão fechar escola? Não entendo como não chegou por lá. Devem estarem simulando pra justificar o controle da pandemia. Pra não dá na vista que essa praga foi direcionada.
O varejo brasileiro se prepara mais uma vez para a Black Friday: a nova edição do dia de ofertas em 2019 está marcada para o dia 29 de novembro. O período de promoções poderá se estender ao longo do mês e promete trazer produtos de diversos segmentos, oferecidos por pequenos e grandes lojistas tanto online como físicos. Segundo o portal Busca Descontos, idealizador da iniciativa, a expectativa é superar os números de vendas pela Internet do ano passado, que alcançaram a casa dos R$ 2,6 bilhões em faturamento. Veja, a seguir, tudo o que você precisa saber sobre a Black Friday 2019.
1. Quando é a Black Friday 2019?
Inspirada no dia de ofertas nos Estados Unidos que coincide sempre com a data posterior ao Dia de Ação de Graças, a Black Friday foi importada em 2011 e, desde então, ocorre anualmente com relativa regularidade. Em 2019, a Black Friday acontece em 29 de novembro, tradicionalmente uma sexta-feira. A iniciativa é vista como uma forma de lojistas limparem estoques em preparação para os novos produtos que chegam para abastecer as prateleiras nas festas de fim de ano. A edição deste ano está marcada para a última sexta-feira de novembro.
O evento, porém, ganhou má fama após diversos lojistas não oferecerem ofertas reais — aos poucos, a Black Friday ganhou apelidos como “Black Fraude” e as ofertas passaram a ser tratadas pelo público como “a metade do dobro”. Ainda assim, os organizadores falam em “recorde de vendas ano a ano”. O volume de vendas de 2018, segundo dados oficiais, superaram em 23% os números de 2017.
2. Quais lojas participam?
O evento começou concentrado em lojas do e-commerce, mas hoje já envolve o varejo como um todo, incluindo pontos físicos e empresas de pequeno a grande porte. No entanto, apenas algumas se associam ao grupo idealizador e oferecem supostas garantias de que os produtos anunciados trazem ofertas reais.
Mais próximo à data, será possível conferir no site oficial (https://www.blackfriday.com.br/) quais são as empresas respaldadas. Os organizadores não se responsabilizam por promoções feitas por lojas que estão fora dessa lista.
3. Quais produtos entram em promoção?
A Black Friday traz produtos de diversos segmentos, mas uns são mais buscados do que outros. Eletrônicos costumam responder por uma fatia maior das vendas, com destaque para smartphones, itens de linha branca e TVs. Mas também surgem ofertas de roupas, calçados e livros, assim como perfumaria e cosméticos. Em 2018, por exemplo, a noite que antecedeu a sexta-feira de descontos teve um pico de vendas de perfumes e produtos de cuidados com o cabelo, cuidados com o corpo, desodorantes e dermocosméticos.
É possível também obter preços mais baixos em serviços. As principais operadoras do país, por exemplo, também têm histórico de oferecer promoções em planos e celulares vinculados a um pacote mensal com valor mais em conta, entre outras ações no ramo de telefonia.
4. Como se planejar para fazer compras na Black Friday?
A primeira dica para se preparar é preparar uma lista com os produtos desejados. Com isso em mãos, já é possível fazer uma pesquisa prévia para saber o preço cobrado atualmente nas principais lojas. É importante também se cadastrar no site da Black Friday e em sites de cupons, como CupoNation, Cuponomia, Pelando e Promobit para receber ofertas por e-mail — alguns desses serviços também têm extensões para o navegador.
Além disso, é recomendável programar alertas de preços nos comparadores para ser informado assim que um produto desejado atingir o valor que você está disposto a pagar. Se você usa Gmail ou Outlook, é possível criar regras para manter na caixa de entrada apenas as ofertas relacionadas aos produtos que lhe interessam.
5. Onde e como comprar na Black Friday 2019?
Quando começarem a surgir as primeiras ofertas por e-mail, confirme se o preço cobrado está mesmo baixo checando o histórico registrado em comparadores como Compare TechTudo, Zoom e Buscapé. Se o valor estiver conforme o esperado, confira os sites de cupons para saber se é possível obter um abatimento extra ao fechar a compra — alguns plugins para Chrome mostram cupons compatíveis diretamente no carrinho de compras do site.
Ao finalizar a transação, prefira sempre pagar com cartão de crédito, de preferência com cartão virtual. Dessa maneira, você evita que o número real do plástico fique exposto e dribla eventuais cobranças equivocadas feitas pelo lojista. Ao mesmo tempo, facilita a disputa de algum valor cobrado a maior e o estorno caso o produto não seja entregue. Além de não oferecer essas vantagens, o pagamento por boleto é mais usado por golpistas e pode demorar demais para compensar o pagamento de um produto com estoque limitado.
6. Como evitar golpes na Black Friday?
As medidas de segurança na Black Friday passam por cuidados tanto com a loja quanto com o aparelho ou local de compra. Comece conferindo se a loja é real e tem CNPJ, e se não está na lista negra do Procon. Veja também se o endereço está correto e não há erros de grafia que podem indicar página adulterada. Confirmado o link, cheque se o site oferece o cadeado e tem “https” no começo da URL. Em compras online, use sempre um computador pessoal com antivírus devidamente atualizado e com módulo de proteção de navegação — esse recurso bloqueia o acesso a sites fraudulentos automaticamente.
Nunca clique em links de ofertas que chegam por WhatsApp e avise a amigos para adotarem a mesma precaução. Lojas não costumam distribuir promoções por mensagem, então, se você receber uma propaganda, provavelmente se trata de golpe. Já nas redes sociais, assegure-se de que as ofertas vêm sempre do perfil oficial da loja, que traz um selo ao lado do nome.
Já ao comprar presencialmente, mantenha seu cartão sempre à vista, exija Nota Fiscal e não deixe de consultar os preços online: é possível que alguma loja na Internet ofereça preço mais baixo mesmo considerando eventual gasto com frete.
Minuto da Câmara no ar trazendo os assuntos mais importantes debatidos na semana que passou, na Câmara Municipal de Natal, disponibilizado nesta segunda-feira(21).
Em reunião com o Fórum dos Servidores Estaduais, realizada nesta sexta-feira (27) na Secretaria da Administração, o Governo do Estado reiterou o compromisso de pagar o salário dos servidores dentro do mês trabalhado e anunciou o calendário de pagamento dos meses de outubro, novembro e dezembro.
No dia 15 de outubro recebem os servidores estaduais com salários até R$ 3 mil (valor bruto) e 30% do salário dos servidores que ganham acima desse valor, entre ativos, inativos e pensionistas, além do pagamento integral do salário à categoria da Segurança Pública. No dia 31 de outubro recebem o salário integral os servidores das pastas com recursos próprios e da Educação, além dos 70% restantes de quem ganha acima de R$ 3 mil, concluindo a folha do mês.
Nos meses de novembro e dezembro, o Governo aumenta a faixa de pagamento para a primeira quinzena. Assim, serão pagos no dia 15 dos respectivos meses os servidores com salários até R$ 4 mil (valor bruto) e 30% do salário dos servidores que ganham acima desse valor, entre ativos, inativos e pensionistas, além do pagamento integral do salário à categoria da Segurança Pública.
No final do mês, tanto de novembro quanto dezembro, recebem o salário integral os servidores das pastas com recursos próprios, assim como serão pagos os 70% restantes de quem ganha acima de R$ 4 mil, concluindo a folha.
Outras pautas como a quitação das folhas atrasadas foram discutidas com o Fórum, no entanto, o pagamento dessa dívida, conforme acordado desde o início do ano com os representantes dos servidores, está condicionada ao aporte de recursos extras.
Sobre o tema, o secretário de Planejamento, Aldemir Freire, pontuou que a equipe está buscando alternativas. Além disso, aguarda definições de recursos que podem ser viabilizados para os cofres do Estado oriundos da cessão onerosa e do plano de equilíbrio fiscal do Governo Federal.
Também participaram da reunião os secretários da Administração, Virgínia Ferreira, Raimundo Alves (Gabinete Civil) e também o Controlador Geral do Estado, Pedro Lopes. A próxima reunião do governo com o fórum de servidores ficou previamente agendada para o final do mês de outubro.
Sindicato comendo na palma da mão da governadora, todos aí tem cargos condicionado, como vai discutir sobre atraso de salários ? Esses sindicatos só lutam por causa própria, nesse momento a causa própria deles é seus cargos comissionados.
Estes certo, pelo menos conversa, explica, mostra que se este tentando resolver, porém não há milagres nesse quesito. Pior seria o governo não conversar, não explicar como se fazia à pouco tempo atrás, não resolve, mas pelo menos se dar uma satisfação aos servidores.
Vc não passa de um bajulador Joel! A governadora foi eleita prometendo que resolveria o problema dos salários atrasados e a coisa tem saído muito diferente do discurso. Vale ressaltar que votei nela e qualquer enrolação me soa como estelionato eleitoral.
quem mandou vota em uma petralha e dai para pior gracas a deus que nos livremos dessa praga no brasil mais como o povo do rio grande do norte e inteligente deixaram essa praga aqui ( essa culpa eu nao levo)
Rosalba, Robinson e Fátima Lula, os três, tanto faz seis com meia dúzia.
Alguma coisa feita com recursos do banco mundial e nada mais. Nenhum tem coragem de fazer o que precisa ser feito, pro estado voltar a ter condições de investimento, tais medidas são impopulares, daí falta coragem.
Então, muda o enredo do filme, mas o cenário é o mesmo.
Pague o atrasado governadora. 13. Salário. Na campanha dizia que ia pagar os atrasados. Cadê o governo de origem popular. Deixe de Mimi e pague os atrasados. Os servidores estão endividados, cartão atrasado. Isso e uma vergonha.
Quem votou e apostou na mudança, dançou de Novo, é o mesmo do mesmo. Acho até que piorou, é muita conversa e pouca ação, o estado está descendo a ladeira, salários atrasados e esquecidos, sem investimento, o desemprego nas alturas, não sei onde vamos parar.
Minuto da Câmara no ar trazendo os assuntos mais importantes debatidos na semana que passou, na Câmara Municipal de Natal, disponibilizado nesta segunda-feira(23).
A Liquida Natal sorteia neste sábado 14/09, às 12hs, ao vivo pela TV Pronta Negra, e pelas redes sociais da CDL Natal (Instagran e Facebook) os prêmios da promoção mais badalada da cidade. Após 11 dias de campanha, chegou a hora de conhecer os ganhadores da 18ª edição. Serão sorteados 05 motos Honda 160cc, 05 Tv’s 49″ e 01 Jeep Renegade entre os consumidores. Os lojistas concorrerão a um fim de semana com direito a acompanhante no resort Vila Galé em Touros com all inclusive. Já os vendedores, concorrem a 11 vales compra no valor de R$ 500,00.
Mais de três mil pontos de vendas em Natal e Parnamirim aderiram a Liquida Natal de 2019 em lojas de shoppings e comércio de rua. De acordo com o presidente da CDL Natal, Augusto Vaz, a campanha foi um sucesso, e levou o consumidor as lojas em busca das promoções. “A Liquida Natal é uma promoção consagrada, nossa segunda melhor data em vendas. Este voltou a movimentar o comércio e trouxe o retorno esperado pelos lojistas. Aquele que investiu nos descontos, na divulgação das ofertas, e no atendimento ao cliente, hoje está comemorando os números positivos no faturamento”, afirmou Augusto Vaz
Nesta edição a Liquida teve o Nota Potiguar como o aplicativo oficial da campanha. Para concorrer aos prêmios o consumidor tinha que baixar o app, fazer o cadastro, aceitar participar da promoção Liquida Natal, e na hora da compra solicitar a inclusão do CPF na nota fiscal. Contou ainda com um posto itinerante de troca de cupons como uma alternativa para os consumidores que não queriam se dirigir aos shoppings. Todos os dias estava em um local diferente, passou pelo Centro da Cidade, Alecrim, Zona Norte e comércio de Parnamirim.
A Liquida Natal 2019 teve como parceiros Governo do Estado do Rio Grande do Norte, Prefeitura Municipal do Natal; Rede, Sebrae; Sistema Fecomércio – SESC / SENAC; Sistema Fiern; FCDL RN; Banco do Nordeste; Pop Credicard; Mastercard.
Marcos Lopes, no portal OP9, destaca nesta terça-feira(10) que a denúncia do ABC contra o Treze pela irregularidade do treinador Celso Teixeira, que estava punido e trabalhou na partida contra o Confiança foi distribuída para a Segunda Comissão Disciplinar do STJD, ainda sem indicação do Relator.
O julgamento será designado para a próxima terça-feira(17) e a intimação será publicada nesta quarta-feira(11). De acordo com o apresentador e radialista, acontece que nesta terça-feira(10) o diretor jurídico do ABC, José Wilsons Gomes Neto viaja para o exterior e neste caso existem duas possibilidades.
“José Wilson vai enviar petição solicitando o adiamento do julgamento, algo que o próprio advogado considera muito difícil, devendo o ABC contratar um advogado no Rio de Janeiro, o que me parece mais lógico, para defender os interesses do clube”, explicou Marcos Lopes.
O comunicador também reforça que o adiamento do julgamento não é interessante para o ABC, principalmente em razão da expectativa e de planejamento.
Vão levar outra peia no STJD, pois a denúncia foi acarada em outro artigo que nos penaliza o Treze com a perda de pontos e sim com multa pecuniária. Tem que ganhar dentro de campo e não no tapetão como estão querendo.
Esse assunto ainda está rendendo ????
Avisa a essa turma aí que a própria torcida do ABC já absorveu a porrada. Precisa de encenação mais não…
Ganhar ou perder faz parte do jogo e Série D não é o fim do mundo. Pior é ficar fora de Série chupando o dedo no segundo semestre, o que já foi protagonizado pelo ABC em 2004 e 2006.
E nem por isso o mundo acabou.
Todo esse circo não passa de uma artimanha para iludir o torcedor e desviar o foco de uma incompetência administrativa que coleciona três rebaixamentos em cinco anos, conquistou a fama de caloteira Brasil afora, não tem mais a menor credibilidade no mercado e vem levando o clube alvinegro a passos largos rumo ao fundo do poço.
Mesmo que o pleito desejado pelo jurídico alvinegro conseguisse e êxito nessa etapa (onde existem potiguares na turma) ainda tem o julgamento no pleno e a porrada vai ser maior.
Adianta não.
Melhor tomar vergonha na cara, botar a viola no saco e se planejar para a próxima temporada pois mesmo que ocorra o absurdo do ABC ganhar essa causa, não vai apagar de maneira nenhuma um rebaixamento moral que aconteceu na prática e DENTRO DE CAMPO.
Minuto da Câmara no ar trazendo os assuntos mais importantes debatidos na semana que passou, na Câmara Municipal de Natal, disponibilizado nesta terça-feira(10).
Em referência a conhecida posição sexual “69”, o dia 6 de setembro (6/9) foi batizado como o Dia do Sexo. Criado para uma campanha de marketing de uma marca de preservativos, a data vem sendo comemorada desde 2009 no Brasil.
Para a sexóloga e doutora em ciências pela USP (Universidade de São Paulo) Margareth dos Reis, um dia dedicado a um tema específico é sempre um convite para a reflexão. “O que desejamos a todos neste dia é que possam contemplar o direito de exercer a sua sexualidade em sintonia com todas as esferas da vida (social, emocional e erótica).
Caminhos para o orgasmo
Sexóloga pela USP e psicóloga pela PUC (Pontifícia Universidade Católica) do Paraná, Ana Luiza Garcia diz que o orgasmo tem total relação com liberação, permissão, aceitação, autoconhecimento, prática, relaxamento e entrega.
Liberação dos desejos, fantasias e instintos
Permissão para sentir prazer, para mexer o corpo, emitir sons, ser verdadeiro consigo mesmo sem se preocupar com a torcida.
Aceitação para com o seu biotipo
Esqueça pequenas imperfeições físicas e qualquer outra coisa que faça você se julgar desnecessariamente.
Autoconhecimento
É preciso entender o que você curte e não curte no encontro sexual, conseguindo dar vazão às suas vontades, respeitando seus limites.
Praticar é sempre bom
Para você perceber que até para ter orgasmo tem que treinar, tem que se masturbar, tem que explorar o corpo e descobrir sua individualidade sexual.
Relaxamento
Fundamental para abrir caminho ao prazer, diminuindo assim a exigência com sua performance e qualquer outra preocupação.
Reciprocidade e liberdade
Para Margareth dos Reis afirma que as relações de intimidade, de amor e de prazer, independente da orientação sexual de cada um, devem ser exercidas com reciprocidade de liberdade, respeito e segurança.
Qualidade é melhor do que quantidade
Margareth dos Reis defende que a conquista do bem estar sexual deve ser cultivada continuamente, mas não se deve fazer disso uma obrigação. “Não confunda quantidade com qualidade”, afirma.
Lembrei de Ceará-Mundão… com toda certeza, faz tempo que não transa. As razões podem ser: espanta qualquer uma com sua conversa; é enrustido e tem medo de se assumir; sua masculinidade é tão frágil que dá uma de machão, mas não consegue chegar em ninguém.
Minuto da Câmara no ar trazendo os assuntos mais importantes debatidos na semana que passou, na Câmara Municipal de Natal, disponibilizado nesta segunda-feira(29).
Minuto da Câmara no ar trazendo os assuntos mais importantes debatidos na semana que passou, na Câmara Municipal de Natal, disponibilizado nesta segunda-feira(22).
Foto: Reprodução/ABC
Agora o ABC vai para o campeonato brasileiro kkkkk