Foto: Reprodução/G1
Carlos Eduardo e Álvaro fizeram promessas específicas em um programa de governo registrado no TSE, em entrevistas e debates. O portal G1 levantou tudo e separou o que pode ser claramente cobrado e medido.
Página atualizada em 2/1/2020, com 3 anos de governo. Próxima atualização: ao fim do mandato. Acesse o que foi e o que não foi comprido aqui.
(Classen Rafael / EyeEm/Getty Images)
Guardar dinheiro, fazer as pazes com a balança, ler mais livros, arrumar um novo emprego, começar a fazer exercício. Qualquer pessoa que se preze carrega uma lista de resoluções de ano novo na ponta da língua – segundo um levantamento divulgado pelo Google, 55% dos brasileiros buscavam na internet por alguma meta do tipo ao final de 2017.
O problema é que tirar a vontade de mudança do papel costuma ser mais complicado do que parece. Uma pesquisa mostrou que 88% das pessoas costuma abandonar o novo hábito já em fevereiro do ano seguinte. Outro estudo, feito na Universidade de Scranton, nos EUA, foi além, cravou que só 8% de fato conseguem levar à frente suas promessas. Isso faz com que certos desejos se repitam ano após ano, sem jamais deixar o rol de metas a cumprir.
Isso acontece porque costumamos superestimar nossa capacidade de mudança. Assim, acabamos traçando metas irreais. De tão comum, a coisa ganhou nome: “síndrome da falsa esperança”, como descreve uma dupla de pesquisadores da Universidade de Toronto, no Canadá, neste artigo científico. A boa notícia é que, além de apontar o dedo para a sua incapacidade de levantar o traseiro do sofá, a ciência também tem algumas dicas para aumentar suas chances de sucesso. Vamos a elas.
Uma coisa de cada vez
Sua lista de promessas tem mais de 10 itens? Vale a pena quebrar a cabeça para reduzi-la. Como cada meta demanda boa dose de tempo e energia para vingar, acumular muitas aspirações pode significar não fazer nada direito. Uma boa pedida é simplificar as coisas, focando em uma meta só – que seja específica, e, principalmente, razoável. O que nos leva ao item 2.
Não pense tão grande – pelo menos a princípio
É melhor colocar na cabeça: “Vou correr 10 quilômetros” do que simplesmente “Vou começar a correr”, é claro. Só que, ao mesmo tempo, vale o questionamento: “Consigo mesmo correr 10 quilômetros sem morrer no processo?”. Começar com treinos mais curtos e, com o tempo, ir apertando o passo, tende a facilitar as coisas – e dar a impressão de que você está progredindo.
Facilite a execução
Autor do livro Smart Change, Art Markman ressalta a importância de tornar novos hábitos mais fáceis de serem executados e, ao mesmo tempo, dificultar hábitos antigos. Quer começar a correr após o expediente? Deixe o tênis e a roupa de academia sempre na mochila. Deseja ser menos consumista? Evite gastar tanto tempo namorando aquela lojinha on-line ou passeando pelo shopping.
Conte aos outros
Contar a um amigo ou postar nas redes sociais sobre uma resolução de ano novo é como assumir um compromisso. Isso pode servir de motivação: ao ter uma recaída na dieta ou falhar em terminar a leitura programada para o mês, você pode pensar que estará decepcionando não só a si próprio – mas também, alguém que te apoia. Um tanto dramático, talvez. Mas funciona.
Estabeleça pequenas “punições”
Rory Vaden, especialista em autodisciplina e autor do livro Take the Stairs: 7 Steps to Achieving True Success, maximiza a dica anterior ao propor algo curioso. Tenha na manga alguma punição para fazer sempre que vacilar no seu propósito. Pode ser dar um presente a alguém, passar por uma situação ridícula de propósito ou doar uma pequena quantia à caridade, por exemplo. Qualquer coisa que faça você pensar duas vezes antes de sair dos trilhos de novo.
Comemore o progresso
Estar atento às pequenas vitórias e se auto-recompensar após ter concluído uma etapa pode dar uma dose extra de motivação. É o que defende Chris Bailey, autor do livro New Year’s Resolutions Guidebook, A Life of Productivity. Conseguiu poupar mais dinheiro que o planejado para o mês? Pode ser uma boa fugir da rotina e sair para jantar em algum lugar diferente, por exemplo.
Permita-se tentar de novo
Vale lembrar, por fim, que tudo é uma questão de perspectiva. Não é como se, na virada de 2019 para 2020, algo mudasse e, num passe de mágica, você se tornasse a versão ideal de si próprio. Mas a troca de ano no calendário, de alguma maneira, nos motiva a fazer as coisas de forma diferente. A parte boa é que, por mais clichê que isso pareça, cada novo ciclo pode ser uma oportunidade para a mudança – ainda que ela dure apenas pelas primeiras semanas. Janeiro de 2021, afinal, é logo ali.
Super Interessante
Por interino
O bairro do Alecrim já está perto de completar os 101 anos, e a prefeita Micarla de Sousa continua fazendo promessas aos empresários da região, sem sequer ter cumprido aquelas que fez antes das festas do centenário, em outubro passado.
Em março do ano passado, a Prefeitura já havia prometido, que, a curto prazo, iria instalar banheiros químicos e novos coletores de lixo, elevar a potência do transformador de energia e iluminar as principais paradas de coletivo.
O novo anúncio de melhorias no bairro foi feito nesta terça-feira, durante o lançamento do livro “Memória Minha Comunidade: Alecrim”, na sede da Fecomércio.
De acordo com informações da assessoria de imprensa, entre as mudanças prometidas pela líder do executivo estão a instalação das primeiras 7 câmeras de monitoramento (de um total de 40 garantidas pelo governo federal) na região do comércio, uma Academia da Terceira Idade na praça Gentil Ferreira, a revitalização da malha viária das ruas Mário Negócio e Manoel Miranda, e a padronização da Feira do Alecrim e a reforma do Mercado Popular (Camelódromo).
Prefeitos do pão e circo.
Acorda Natal.
Ainda pensa em colocar a mulher para disputar a prefeitura de Parnamirim.
Kkk
Tiro chapéu para eles que conseguem em toda eleição enganar o povo é o povo ainda acredita
O problema é o povo que vota
Mas também votaram runs novos ano passado e veja o niper de nossos parlamentares, eu falo de todos de qualquer partido
Não pode realizar nem 50% das promessas.
Escola feita, lição aprendida, assim como vimos nos últimos 20 anos, vão repetir as promessas para chegar a reeleição e não vão cumprir mais uma vez. A metodologia é a mesma, independente do partido. Essa novela é conhecida e de conhecimento público. Alguma dívida?